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新葡的京集团350vip8888心理咨询中心助力巴彦淖尔市消防救援支队提升心理调适能力

2023年08月18日 11:36  点击:[]

为充分发挥全区高校心理健康教育与咨询示范中心的辐射引领作用,新葡的京集团350vip8888心理咨询中心在服务师生的同时,主动承担社会责任,志愿服务巴彦淖尔,切实为群众办实事。8月17日,心理咨询中心李俊梅老师为巴彦淖尔消防救援支队做了“常见心理困扰及其应对策略”的心理健康教育专题讲座。



李俊梅老师结合工作生活实际,用经典案例举例,以文字、图片等形式,通过理论讲解、案例剖析等方法,从“常见的心理困扰问题有哪些、造成的后果、应对策略”三个方面,引导指战员要学会从更深层次了解产生压力背后的原因,用积极正确的方法去释放和缓解精神紧张和心理压力。

指战员们纷纷表示,这种将心理健康教育知识与经常性思想政治工作有效结合的授课方式,才能真正使心理健康知识在实际工作中发挥作用,只有掌握了正确面对、舒缓心理压力的方法,才能在日后的工作和生活中将以更饱满的精神状态和过硬的心理素质投入到各项救援任务中。


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